Как забеременеть быстрее?
отзывы - 1 рейтинг - 5

Рано или поздно, влюбленная пара осознает, что им хочется завести ребенка и женщина начинает думать, как забеременеть быстрее. Существует много методов, с помощью которых этого можно добиться, в принципе, без труда.

Скорее всего, все женщины знают, что зачатие происходит в период овуляции, но при условии, что женщина живет половой жизнью. Поэтому, пара, планирующая завести ребенка, должна следить за теми днями, когда наступает та самая овуляция. Четко определив эти дни, можно забеременеть тогда, когда есть желание иметь ребенка. Для того чтобы правильно определить дни овуляции, желательно использовать тесты на овуляцию, которые продаются в каждой аптеке.

 

Что влияет на процесс зачатия

 

Если у вас с партнером постоянные половые отношения, но беременность никак не наступает – не спешите отчаиваться и бежать к гинекологу. Зачатием ребенка нужно заниматься постоянно и часто – это наверняка увеличит ваши шансы забеременеть.

Следует заметить, что на зачатие ребенка влияет несколько важных факторов, на которые стоит обратить внимание.

1. Итак, если вы не знаете, как забеременеть быстрее, но очень этого хотите, необходимо прекратить питаться низкокалорийными продуктами. Поэтому, если вы на диете, у вас мало шансов быстро забеременеть, так как диеты отрицательно влияют на гормональный фон женщины.

2. Минимизируйте в своем ежедневном рационе сладкое, так как сахар выделяет в кровь адреналин, негативно влияющий на прогестерон, который в свою очередь, он подготавливает полость матки к зачатию.

3. Способность к зачатию также зависит и от времени года. К примеру, самое подходящее время быстро забеременеть – осень и весна. Поэтому для зачатия лучше всего выбрать конец лета или начало весны – в этот период подвижность сперматозоидов достигает своего пика.

4. Не следует во время овуляции принимать анальгетики, действующие негативно на простагландины.

5. Злоупотребление алкоголем и курением, как женщины, так и мужчины, также приводит к уменьшению шансов забеременеть быстрее, и родить здорового малыша.

 

Подготовка к беременности

 

Самое главное условие процесса подготовки к беременности – ведение здорового образа жизни. Для выполнения этого условия паре желательно за три месяца до планируемой беременности, расстаться со своими вредными привычками. И как было сказано ранее, необходимо контролировать рацион ежедневного питания супружеской пары. От сбалансированного питания зависит, насколько правильно происходит обмен веществ в организме, от которого напрямую зависит вероятность зачатия.

К примеру, злоупотребление мужчиной различных сладостей и алкоголя уменьшает процент наступления беременности из-за сниженной активности сперматозоидов.

 

Правильная поза – шаг к быстрому зачатию

Как правило, чтобы произошло зачатие, необходимо учитывать и позу партнеров во время секса. Это нужно для того, чтобы у сперматозоидов была возможность беспрепятственно достигнуть матки и оплодотворить  яйцеклетку, так как физиологическое строение тела у всех женщин разное, поэтому может потребоваться и определенная поза. Для большинства людей классическая поза является наиболее удачной для зачатия ребенка.

Чтобы забеременеть как можно быстрее, нужно рассчитать свои фертильные дни, которые считаются самыми благоприятными днями для зачатия ребенка. Это три или четыре дня до овуляции  и два дня после нее. Здесь главное – определить  точный день овуляции, разделяющая менструальный цикл на две половины.  Длина первой половины цикла для каждой женщины индивидуальна, а длина второй половины должна составлять 14 дней. При 30-дневном менструальном цикле (нужно считать с  первого дня месячных) овуляция чаще всего приходится на 16 день, а при 28 – дневном – на 14 день с начала цикла.

Более легче сориентироваться в этом важном вопросе  лучше всего помогают тесты на овуляцию, которые есть в каждой аптеке или же необходимо вести ежедневно график базальной температуры.

Так же хочется отметить, что быстро забеременеть, очень важно на момент полового акта иметь удовлетворительное психологическое состояние партнеров.

Открыть страницу автора Анна Морозова на мобильном устройстве

03/03/2013 - 18:00
 
Достоинства:
Недостатки:
Автор Анна Морозова это рекомендует
Добавить свой отзыв