Как правильно ставить клизму в домашних условиях
отзывы - 1 рейтинг - 5

Чаще всего клизмы используют в качестве очистителя кишечника. Клизма прекрасно помогает при запорах. Также очищение клизмы благоприятно сказывается на пищеварительной системе. Как правильно ставить клизму в домашних условиях меня научила моя мама.

Я заливаю в клизму один литр кипяченой воды комнатной температуры, в которую всегда добавляю чайную ложку сока лимона. Клизму подвешиваю примерно выше пола на метр. На пол расстилаю одеяло и клеенку, на которые ложусь. Ложусь всегда на левый бок и поджимаю колени. Затем ввожу в задний проход наконечник клизмы примерно на десять сантиметров.

Очень важно, чтобы вода вливалась медленно, иначе в кишечнике возникают неприятные ощущения и позывы бросить все и бежать в туалет. Чтобы было легче, можно делать глубокие вдохи и выдохи. Когда вся вода вошла в кишечник, я стараюсь еще немного полежать. Когда мне в больнице рассказывали, как правильно самой делать клизму, то советовали еще и стать в позу «березка». После этого можно смело отправляться в туалет.

Открыть страницу автора Kiran на мобильном устройстве
Kiran
28/06/2012 - 01:06
 
Автор Kiran это рекомендует потому, что:
Очищает кишечник., Помогает пищеварению., Прекрасное средство от запора.
Добавить свой отзыв