Как укрепить ногти в домашних условиях
отзывы - 1 рейтинг - 5

   Любые проблемы в организме человека связаны в первую очередь с неправильным, нерациональным питанием. Подкорректировав свой рацион, можно без особых усилий устранить массу неудобств, таких как выпадение волос, расслаивание и хрупкость ногтей. Всего лишь следует включить в свой рацион продукты, содержащие в больших количествах кальций: орехи, рыбу, молоко, нежирный творог и кефир, йогурт, сыр и прочие молочные продукты. 

   Внеся все эти продукты в свое ежедневное меню, уже можно заниматься вторым этапом восстановления ногтевых пластин, а именно как укрепить ногти в домашних условиях. Ведь проблема эта довольно распространенная, так как женский пол поголовно сидит на изнурительных и скудных диетах и организм, как следствие, недополучает витамины и минералы.

  Итак, как укрепить ногти в домашних условиях. Для начала нужно напитать ногтевую пластину микроэлементами, с данной задачей превосходно справятся ванночки для ногтей с морской солью. После этой процедуры обязательно смазать кожу рук жирным, питательным кремом, чтобы влага как можно больше сохранялась. Многие обладательницы хрупких ногтей обильно мажут ногтевые пластины йодом, наивно полагая, что таким образом они станут тверже. Спирт, содержащийся в йоде, наоборот способствует обезвоживанию и иссушению ногтевой пластины, тем самым приводит к негативным последствиям.

  Для укрепления ногтей в домашних условиях лучше втирать в пластины любое подсолнечное масло, можно добавить в него несколько капель только что выжатого лимонного сока.  Для решения проблемы как укрепить ногти в домашних условиях, можно воспользоваться современными достижениями косметологии и купить укрепляющее средство для ногтей.

  Опасайтесь любых химических бытовых средств, даже посуду приучайтесь мыть только в перчатках. Кстати, можно совместить приятное с полезным и нанести под перчатки питательный крем для рук и ногтей, дополнительное увлажнение не повредит никаким ручкам!

Открыть страницу автора Сестрица Аленушка на мобильном устройстве
Сестрица Аленушка
17/05/2012 - 19:16
 
Автор Сестрица Аленушка это рекомендует потому, что:
Любую салонную косметическую процедуру для рук можно заменить такой же в домашних условиях.
Добавить свой отзыв