Мед и спортсмены
отзывы - 1 рейтинг - 4

Мед - натуральный продукт с огромной питательной ценностью, ценный концентрат солнечных лучей, был обнаружен человеком, когда люди еще обитали в пещерах. На протяжении тысячелетий мед был единственным подслащивающим продуктом, которым располагали люди, редкой и ценной пищей. Медом, по словам легенд, питались даже боги Олимпа.

Среди энергетических продуктов питания, дающих организму "горючее", необходимое для его деятельности, мед заслужил первое место, так как он являэтся легко усвояемым пищеварительным аппарататом. Кроме того, из двух сахаров, составляющих большую часть меда, декстроза используется мгновенно, а левулеза хранится в печени и постепенно освобождается при необходимости.

Мед - идеальный энергетический пищевой продукт, способный наращивать физический потенциал и выносливость спортсменов. Выдающиеся спортсмены всегда использовали и используют мед как во время тренировок, так и соревнований.

Мед среди спортсменов пользуется популярностью благодаря своей высокой каллорийности, отличной усвояемости, приятному вкусу, отличной переносимости, возможности примешивания его к всевозможным продуктам и напиткам. 2 ложки меда, принимаемых спортсменом за полчаса до соревнования значительно повышают его выносливость, а после нагрузки употребление мед значительно сокращает срок проявления утомленности. Мед способствует быстрому восстановлению израсходованной энергии.

Кушайте мед и другие продукты пчеловодства и будьте здоровы.

Открыть страницу автора Александр Павлович на мобильном устройстве
Александр Павлович
08/03/2012 - 00:06
 
Автор Александр Павлович это рекомендует потому, что:
Мед - натуральный продукт, Устраняет усталость организма, дает новый заряд энергии, Очень вкусный, каллорийный и важный продукт
Добавить свой отзыв