Система 60
отзывы - 1 рейтинг - 5

Со слов жены, которая начала пользоваться данной программой спустя 3 месяца после родов:

Система 60 или как ее еще называют «минус 60» отлично подойдет молодым мамам, т.к. ее можно применять даже во время кормления грудью. И это не скажется на количестве вашего грудного молока. Переносится организмом легко.

И самое главное, что можно практически не ограничивать себя в еде. До обеда можно есть практически все. Даже иногда позволять себе сладости и мучное. После обеда только полезные продукты. Никакого жареного.

Не смешивать вместе картошку и мясо. Лучше по раздельности. Ну и не есть за 4 часа до сна. Очень простая диета. И эффективная. Систему 60 можно применять даже если вы планируете избавиться от 10-15 кг, а не от 60.

Открыть страницу автора Ralf_M5 на мобильном устройстве
Ralf_M5
29/02/2012 - 04:16
 
Автор Ralf_M5 это рекомендует потому, что:
- нет органичений, - подходит кормящим мамам, - легко переносится организмом
Добавить свой отзыв